Voeding

Voeding

Om je lichaam fit en gezond te houden, moet je gezond eten en sporten. De meeste mensen zijn uit balans doordat er teveel calorieën worden opgenomen en er te weinig wordt verbrand. Vaak worden er ook teveel verkeerde (minder voedzame) calorieën gegeten. Door het lichaam beter in balans te brengen, zullen overtollige kilo’s geleidelijk verdwijnen en door een gezond voedingspatroon te creëren, individueel aangepast aan de persoon, wordt een jojo-effect voorkomen.

Afslanken binnen 21 dagen!?

Binnen 21 dagen een slanker lichaam door middel van voeding en sporten? Het is mogelijk! Doe nu mee met ons 21 dagen voedingsplan en ook jij kunt meer dan 28 cm aan lichaamsomvang verliezen! Samen met een voedingsdeskundige werken we aan een fit & gezond lichaam en zorgen we ervoor dat je in een mum van tijd afslankt zonder gebruik te maken van afslankproducten. Alle samengestelde menu’s zijn gebaseerd op gezonde en eerlijke producten.

Ook geven wij adviezen over:

• Een gezonde manier van koken met kennis van voeding en voedingswaarde
• Lekkere recepten waar iedereen van kan meegenieten
• Handige tips bij het afvallen en/of aankomen.

Meer weten? Informeer bij onze medewerkers.